Kijki czy bieganie – co wybrać?
Bieganie i nordic walking są jednymi z najpopularniejszych sportów wśród miłośników aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Nic więc dziwnego,...
Blog
Wyzwania wirtualne, ale efekty aktywności – realne!
Wirtualne wyzwania sportowe cieszą się coraz większą popularnością. Do ich głównych zalet należy nie tylko motywowanie do aktywności i zdrowego...
Zwiedzanie, bieganie, spacerowanie w Słupsku, czyli trzeci punkt na mapie zaPITAJAć!
Zwiedzanie, bieganie, spacerowanie w Słupsku, czyli trzeci punkt na mapie zaPITAJAć!
Słupsk, będący trzecim przystaniem LOCO wyzwaniu zaPITAJAć!, położony jest w...
Aktywni są szczęśliwsi, czyli dlaczego warto być aktywną kobietą
Któż z nas nie słyszał powiedzeń „sport to zdrowie” i „w zdrowym ciele zdrowy duch”? Powtarzano nam je od dzieciństwa...
Gdzie biegać w Gdyni, co zwiedzić, gdzie zjeść? Gdynia okiem LOCO
Drugi punkt na mapie zaPITAJAć to Gdynia. (O wyzwaniu Nie spać zaPITAJAć info znajdziesz TUTAJ). O miejscach, w których warto...
Zwiedzanie, bieganie, spacerowanie po Olsztynie, czyli pierwszy punkt na mapie zaPITAJAć!
Olsztyn to pierwszy przystanek w nowym LOCO wyzwaniu zaPITAJAć! Co ciekawego zobaczyć możesz w Olsztynie, jakie miejsca odwiedzić. Jakie są...
Po co ponczo do morsowania?
Jeśli nigdy dotąd nie morsowałaś (morsowałeś), o tym jak przygotować się do morsowania pisałam już jakiś czas temu TUTAJ :)...
Mistrzostwa Świata w zbieraniu oliwek i Mistrzyni – Loco Magda
Co mają wspólnego oliwki i LOCO? Wspólnym mianownikiem jest Magda eM - zwariowana, pozytywnie zakręcona kobieta, którą kanapa odwiecznie parzy...
Ile kroków dziennie jest dobre dla zdrowia?
Ile kroków dziennie jest dobre dla zdrowia?
Każda ilość kroków, którą zwiększysz w ciągu dnia, będzie z korzyścią dla Twojego zdrowia....
W jaki sposób przygotować owsiankę?
Owsianka - jedni ją kochają, inni nienawidzą. Sposobów jej podania jest całe mnóstwo, być może tutaj znajdziesz ten, który przypadnie...