Czy sportowy ciuch może być motywacją do treningu?
Sposobów na zmotywowanie się do treningu jest mnóstwo. Można nawet zaryzykować stwierdzenie, że jest ich mniej więcej tyle, ile osób...
Blog
Seler w chrupiącej panierce
Krótko, ale treściwie.
Kolejny przepis prezentujemy dzięki Julii, która w ten oto sposób napisała o swojej propozycji:
Mój obiad i ostatnie smakowe...
Placuszki twarogowo kokosowe
...czyli słodkie i sycące co nieco!
Warto się skusić i sprawdzić przepis na zdrowe placuszki twarogowo kokosowe, który podesłała Ewka
Wybierając...
Szybki MIX z cukinią
"Uwielbiam cukinię " napisała Patrycja i podesłała przepis na szybki MIX z wykorzystaniem tego warzywa
Warto, by CUKINIA często gościła na...
Carpaccio z pieczonym burakiem
Przypływ mocy gwarantowany!
BURAK ĆWIKŁOWY to nieocenione źródło składników mineralnych. Ma zbawienny wpływ na naszą odporność, moc, na nasze zdrowie.
Często jest...
Dlaczego warto motywować się w grupie?
Od zarania dziejów ludzie łączą się w grupy. I nic dziwnego, gdyż drzemie w nich naprawdę duży potencjał. W grupie...
Makaron z suszonymi pomidorami i szpinakiem
Przepis na makaron 'do zadań specjalnych' od Moniki -
poleca się po ciężkim treningu lub kiedy najdzie nas ochota na coś...
W czym biegać jesienią?
Jak ubrać się jesienią do biegania?
Gdy kończy się lato i temperatury są coraz niższe, możemy zauważyć również spadek zainteresowania aktywnościami...
Jak poradzić sobie z jesienną chandrą? Poznaj nasze sposoby!
Jesień może mieć wiele twarzy. Złota jesień, wciąż ciepła i słoneczna, mieniąca się bogatą paletą barw liści, potrafi być zachwycająca...
Rower zamiast samochodu? Jesteśmy na TAK
Rower towarzyszy nam już od najmłodszych lat. Dla wielu z nas pierwszym poważnym wyzwaniem w dzieciństwie było właśnie opanowanie jazdy...