21 gru Zdrowa micha Nocna sałatka 21 grudnia 2022 By Magdalena eM Facebook ... idealna na nocną zmianę ;-) ale nie tylko! Patrycja podzieliła się z nami przepisem na swoją ulubioną sałatkę. Bez obaw, n...Czytaj więcej
14 gru Zdrowa micha Szpinakowy omlet z łososiem 14 grudnia 2022 By Magdalena eM Facebook ...czyli ukochany "omlet Shreka" Iwony :-) Omlet, jaki jest, każdy widzi. Ale ten jest wyjątkowy... zielony i przepyszny! Nie tylko...Czytaj więcej
06 gru Zdrowa micha Chleb bez mąki 6 grudnia 2022 By Magdalena eM Facebook Bez mąki, ze smakiem. Agnieszka poleca domową wersję chleba bez dodatku mąki. Wypiek pełen jest dobrych składników - zdrowy, pożyw...Czytaj więcej
22 lis Zdrowa micha Placuszki twarogowo kokosowe 22 listopada 2022 By Magdalena eM Facebook ...czyli słodkie i sycące co nieco! Warto się skusić i sprawdzić przepis na zdrowe placuszki twarogowo kokosowe, który podesłała ...Czytaj więcej
25 paź Zdrowa micha Makaron z suszonymi pomidorami i szpinakiem 8 listopada 2022 By Magdalena eM Facebook Przepis na makaron 'do zadań specjalnych' od Moniki - poleca się po ciężkim treningu lub kiedy najdzie nas ochota na coś pysznego ...Czytaj więcej
18 maj Zdrowa micha W jaki sposób przygotować owsiankę? 18 maja 2021 By Aneta Facebook Owsianka - jedni ją kochają, inni nienawidzą. Sposobów jej podania jest całe mnóstwo, być może tutaj znajdziesz ten, który przypadnie C...Czytaj więcej