07 lut Zdrowa micha Bibimbap wegetariański 2023-02-07 Magdalena eM ...czyli talerz w koreańskim stylu! Magda podzieliła się z nami swoją autorską i - co ważne - przetestowaną na sobie propozycją... Czytaj dalej
21 gru Zdrowa micha Nocna sałatka 2022-12-21 Magdalena eM ... idealna na nocną zmianę ;-) ale nie tylko! Patrycja podzieliła się z nami przepisem na swoją ulubioną sałatkę. Bez obaw,... Czytaj dalej
14 gru Zdrowa micha Szpinakowy omlet z łososiem 2022-12-14 Magdalena eM ...czyli ukochany "omlet Shreka" Iwony :-) Omlet, jaki jest, każdy widzi. Ale ten jest wyjątkowy... zielony i przepyszny! Nie tylko dla fanów... Czytaj dalej
06 gru Zdrowa micha Chleb bez mąki 2022-12-06 Magdalena eM Bez mąki, ze smakiem. Agnieszka poleca domową wersję chleba bez dodatku mąki. Wypiek pełen jest dobrych składników - zdrowy, pożywny... no... Czytaj dalej
22 lis Zdrowa micha Placuszki twarogowo kokosowe 2022-11-22 Magdalena eM ...czyli słodkie i sycące co nieco! Warto się skusić i sprawdzić przepis na zdrowe placuszki twarogowo kokosowe, który podesłała Ewka Wybierając... Czytaj dalej
25 paź Zdrowa micha Makaron z suszonymi pomidorami i szpinakiem 2022-10-25 Magdalena eM Przepis na makaron 'do zadań specjalnych' od Moniki - poleca się po ciężkim treningu lub kiedy najdzie nas ochota na coś... Czytaj dalej
18 maj Zdrowa micha W jaki sposób przygotować owsiankę? 2021-05-18 Aneta Owsianka - jedni ją kochają, inni nienawidzą. Sposobów jej podania jest całe mnóstwo, być może tutaj znajdziesz ten, który przypadnie... Czytaj dalej