Koszulka do biegania: bawełna czy poliester – co wybrać?
Koszulka do biegania – bawełna czy poliester? Sprawdź, która daje lekkość, komfort i suchą koszulkę przy każdym treningu.
Tagi Archiwum aktywne kobiety
Jak nosić sportowe ubrania na co dzień? Stylizacyjne LOCO inspiracje
Nie potrzebujesz maratonu w planie dnia, by założyć LOCO ubrania. Wystarczy spacer po mieście, kawa z przyjaciółką, a nawet… zebranie w pracy!
Spódniczka biegowa czy legginsy do biegania – pojedynek sezonu!
Kiedy słońce grzeje mocniej, ptaki śpiewają, a Ty masz ochotę wyrwać się z domu – nadchodzi czas na trudne pytanie:...
Jak utrzymać motywację do treningów? Poznaj 4 sprawdzone wskazówki + 2 ekstra triki
Zdarza się, że co jakiś czas zaczynasz zdrowo się odżywiać i regularnie ćwiczyć, ale po kilku tygodniach wracasz do starych...
Wyzwania wirtualne, ale efekty aktywności – realne!
Wirtualne wyzwania sportowe cieszą się coraz większą popularnością. Do ich głównych zalet należy nie tylko motywowanie do aktywności i zdrowego...
Aktywni są szczęśliwsi, czyli dlaczego warto być aktywną kobietą
Któż z nas nie słyszał powiedzeń „sport to zdrowie” i „w zdrowym ciele zdrowy duch”? Powtarzano nam je od dzieciństwa...
Jak zacząć biegać?
Odpowiedź na pytanie "Jak zacząć biegać?" wcale nie jest taka łatwa, jak by się mogło wydawać. Jak się przygotować do...