Czy pięknie uśmiechająca się Iwona może mieć dla nas trudne zadania?

Tak! Niech nie zmyli Was jej cudowny uśmiech, bo ta kobieta potrafi zmęczyć i siebie, i innnych! Może z wyjątkiem Hery, jej psa 😀

Podejmiesz się wyzwania, które rzuca Ci Iwona?

Moje wyzwania dla Ciebie:

POBUDKA

Joga jest zawsze dobra na początek dnia. Dlatego dzisiaj na rozbudzenie i dla tych mniej zaawansowanych –  KLIK

ROZKRĘCAM SIĘ

Jeśli Joga to dla Ciebie za mało, proszę bardzo! Nie za długi trening, ale już trochę bardziej intensywny. Łap TABATĘ! KLIK

HARPAGAN

Nie może zabraknąć biegania!! Ale tym razem coś specjalnego, jak na LOCO Harpagana przystało! 6-10km biegu lub marszobiegu. W trakcie:

Początek to trucht, później 4-6km mocnych, tak żeby nie można było rozmawiać, i na końcu znowu trucht.

Powodzenia!

Stylówka Iwony:

Kolorowe legginsy RIVIERA

kolorowe legginsy do biegania riviera