Czy podołacie wyzwaniom jakie ma dla Was Magda?

Magda to Harpagan, jakich mało! Jej zadania na pewno nie będą łatwe, ale z pewnością będziecie się przy nich świetnie bawić! Do dzieła!!

Moje wyzwania dla Ciebie:

POBUDKA

Dopiero zaczynasz przygodę z matą? Świetnie! Mam dla Ciebie bardzo spokojny trening dla początkujących. W sam raz na rozbudzenie Twojego zaspanego jeszcze ciała KLIK

ROZKRĘCAM SIĘ

Może się okazać, że tak Ci się spodobało na macie, że będziesz chciała więcej! W takim razie kolejna propozycja do Ciebie leci KLIK

HARPAGAN

Mało? W takim razie trochę ruchu na świezym powietrzu! Pobiegaj/pomaszeruj w rytie very slow. Poczuj wiosnę każdą cząstą swojego ciała. Naładuj baterie, odetchnij pełną piersią, nie zwiększaj sobie tętna, ale miej radość z biegania w każdej sekundzie. Czy to będzie 5km czy 7km, sama zdecyduj! A potem… Na ostatnich 500m oooogieeeeń!!! Dajesz czadu, poczuj adrenalinę! Go Girl!

Powodzenia!!

teroaktywna opaska kolorowa do biegania