Wyzwanie na 5 grudnia wyznacza Gosia Pacholska:

Witam Was w ten piękny grudniowy dzień! Jestem pracującą mamą dwójki łobuziaków. Żeby nie zwariować, zaczęłam biegać. I to jest moja ogromna pasja! 🙂 Nie jestem typem kanapowca i dlatego w wolnej chwili staram się aktywnie spędzać czas. Z urwisami jeździmy rowerami i pływamy. Jak każdy, czasem potrzebuję chwili spokoju i wyciszenia. Wtedy czytam lub po namowie jednej z Loco Babek zaczęłam praktykować jogę 🙂 Polecam

Zadanie dla Was na dzisiaj to do wyboru:

❄️ Jako, że dziś jest 5 grudnia – bieg lub marszobieg 5 km

❄️ 100 pajacyków – na pewno pamiętacie ze szkoły! 😉

❄️ Na rozluźnienie też dzisiaj joga na stres:

JOGA NA STRES

Wybierz swój trening – być może wszystkie! A potem daj znać w naszym wydarzeniu jak poszło!!

GRUDNIOWY KALENDARZ – WYDARZENIE NA FB

A tak przy okazji, między nami – Gosia ma 5 grudnia urodziny! 😉 Gosiu – wszystkiego najlepszego od wszystkich Loco Babek!

🍫LOCO CZEKOLADKA: Zostajemy w klimacie Mamy-Biegamy i mam dla Ciebie nie lada czekoladkę! 😀 Przy zakupie CZAPKI MAMY-BIEGAMY komin dostaniesz GRATIS! Oferta obowiązuje tylko i wylącznie 5 grudnia! W komentarzu do zamówienia wpisz hasło 5grudnia 😉

koszulka mamy-biegamy kolorowe legginsy do biegania dla kobiet floreski