Wyzwanie na 3 grudnia wyznacza Kasia Kujawska:

Nie potrafię usiedzieć w miejscu. Aktywność fizyczna zawsze była mi bliska. W swoim życiu przebiegłam maraton, trzy półmaratony i wiele biegów na krótszych dystansach. Pokochałam też fitness, rower i wędrówki po górach. W wolnych chwilach zajmuję się fotografią oraz dziewiarstwem.

Moje prace można zobaczyć na:

* Facebooku www.facebook.com/kkujawskaphoto/
* Instagramie www.instagram.com/kkujawskaphoto lub www.instagram.com/kujawskaportraits/

Moje wyzwania dla Ciebie:

❄️ Zrób 5 km przebieżki ale trasę wybierz taką, abyś mogła pobiegać po schodach. W zależności od ich długości pokonaj je od 2 do 5 razy.

❄️ Jeśli nadal Ci mało, albo nie możesz biegać, to zrób trening na mięśnie brzucha:

TRENING NA MIĘŚNIE BRZUCHA

❄️ A jeśli wolisz mocniejszy akcent to mam dla Ciebie trening, który naprawdę potrafi zmęczyć: 

MOCNY TRENING

Wybierz swój trening – być może wszystkie! A potem daj znać w naszym wydarzeniu jak poszło!!

GRUDNIOWY KALENDARZ – WYDARZENIE NA FB

🍫LOCO CZEKOLADKA: Nerka, czy też saszetka – idealna do każdej stylizacji, nie tylko tej sportowej 😉 Tylko 3 grudnia możesz mieć ją 20% taniej! W zamówieniu, w którym znajdzie się nerka wpisz kod 3GRUDNIA. Zniżka obowiązuje tylko 3 grudnia 2020! Wybierz swój wzór NERKI

Kasia ma na sobie kolorowe legginsy do biegania PIKASA w rozmiarze M oraz jedną z naszych kolorowych saszetek.