Sport i aktywność fizyczna ma być zabawą. Przynajmniej dla tych z nas, które trenują amatorsko i chcą po prostu mieć lepszą kondycję. Dopóki masz z tego fun i świetnie się bawić, będzie Cię to przyciągać jak magnes! Dzisiaj z taką propozycją przychodzi do Was Ania 👇🏻

Zadanie 1

Cześć Loco girls! Dziś zacznijmy od… zabawy! 🙂 Bo z zabawą nie trzeba przecież czekać do weekendu! Przygotuj sobie szałową loco stylówkę w stylu retro i odpal trening… TUTAJ 💪 Sięgnijcie po dowolny retro autentyk jak TUTAJ

Pamiętaj o fotce na grupę loco! JESTEM LOCO

Zadanie 2

Mało Ci? No dobra LOCO Harpaganko! Mam coś dla Ciebie! Dorzuć coś ekstra i spal dziś minimum 500kcal! 😃 Np. tu 💪🤟 KLIK

Chyba, że masz ochotę potańczyć? Do dzieła! KLIK

Zadanie 3

I na koniec trochę poważniej! Zadbajmy o rozciąganie. To moja słaba strona – więc walczę z tym! Wybierz:

– stretching KLIK

– rolowanie KLIK

A jeśli kręci się koło Ciebie ktoś, kto nie do końca pozwala Ci się skupić na ttreningu, może poćwiczycie razem z Alpakami? 😉 KLIK

Dobrej zabawy! 🙂

LOCO HARPAGANKO, do dzieła!!

Nie widziałaś jeszcze legginsów LOCO? Zerknij TUTAJ!

LOCO Stylówa Ani:

Kolorowe legginsy do biegania dla kobiet PIKASA KLIK